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【オンライン】「食養生:身体に必要な食材とは」東洋医学講座 10:15~
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身体によい食べ物や養生のために必要な食べ物、そして不要なものを学んでみましょう!
森亮憲氏(森鍼灸院院長・産業カウンセラー・工学博士)
★オンライン講座★
今回のテーマ■「食養生」
食べ物は、私たちの身体を作り、健康を維持するために欠かせない要素です。
それぞれの食べ物には味(酸・苦・甘・辛・塩辛いの五味)や性質(寒・涼・平・温・熱の五性)があり、身体に影響を与えます。
体調に合わせて食事に取り入れることで、健康維持に役立ちます。
また、身体は季節の影響を受けるので、季節に合った食べ物を摂ることもおすすめです。
食養生のポイントである五味や五性を学んで、バランスの取れた食事で健康を維持しましょう。
初めての方でも、分かりやすく楽しく進めていきます。
食べ物と身体との関係に興味がある方は、ご参加お待ちしております。
充実した資料を基に、オンラインZoomを利用した講座になります。資料、オンライン招待メールは前日までにお送りします。
この講座は、レコーディングをいたしませんので、ご了承くださいませ。
【講師のプロフィール】
森 亮憲氏
・1976年生まれ、大阪市出身、大阪市在住
・鍼灸師(森鍼灸院)、産業カウンセラー、博士(工学)
・関西プロボノの会「KICOKA33」所属
大学院を修了後、研究所や企業でIT関係の研究開発業務に従事した経験の持ち主。
ココロとカラダを含めた人間全体を診る鍼灸に興味を持ち鍼灸師になる。
また、メンタルヘルスにも興味があり、産業カウンセラーの資格を取得。
カウンセリングと鍼灸を組み合わせて、お悩みを聴きながら治療をしている。
★★★マイページをまだ作成していない方へ★★★
新現役ネット 関西支部 事務局
メール申込:kitagawa@shingeneki.com
電話申込:070-3157-0161 北川迄
※イベント名・氏名・お連れ様(いらっしゃれば)・電話番号を明記してください。
詳細情報
イベント名 | 【オンライン】「食養生:身体に必要な食材とは」東洋医学講座 10:15~ |
講師 | 森亮憲氏(森鍼灸院院長・産業カウンセラー・工学博士) |
対象者 | 全員可 |
開催日時 |
2024年5月31日(金) 10:15~11:45 休憩あり |
場所 |
オンライン環境のある場所 |
参加費 |
正会員:1,000円 準会員:1,500円 一般参加者:1,500円 クレジットカード登録、口座振替登録がお済でない方は、お手数ですが、三菱UFJ銀行・丸の内支店(普)0007121 口座名:特定非営利活動法人新現役ネットでお振込みをお願いいたします。 振込人の前に0531講座実施日)をご記入下さい。 ※キャンセルについて ⇒ 前日までにお願いいたします(資料送付後のキャンセルに伴うご返金はありません)資料をお送りいたします。レコーディングは致しません。 |
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備考 |