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【関西】講義と実践型「生き活き養生・呼吸道場 」12回目 10:00~

 

「静かな・頑張らない運動(呼吸体術)」いつからでも参加していただけます。

 
 

「生き活き養生・呼吸道場」 いつからでも参加できる、参加型の講座です! 座学(約30分)でより深く学んでいただきます。 この講座は、新現役ネット会員のために考えられた独自のカリキュラムです。 黒田氏が、長年の修練と指導の経験から到達した「攻めの養生=いのちのエネルギーを養うこと」をもとに、呼吸法・心を整える・氣功・太極拳・坐禅・瞑想・ヨガなどを動員した独創的な内容で、入門編から実践編へと展開していく予定です。 黒田氏のこれまでのご経験を皆さんと共有しながら、身体の内外両方から整える講座になります。 まずはみなさんで、静かにゆっくりと、肩の力を抜き、心とカラダを柔らかくしなやかにいたしましょう・・・。お時間のある時にいつでも参加OK!! 「新現役ネットのみなさん、『攻めの養生』でコロナ禍によって痛めつけられた心身を癒し、免疫力をUPさせ、自律神経失調症といわれる症状の改善や『健康以上の元氣』へと繋げていきましょう!」(黒田氏より) 現在、YouTubeも開設しています。▼ https://www.youtube.com/channel/UCrzsriY97l5WylBo2SkkUjw 明るいチャンネル第2 講師:黒田よしひろ氏    楊名時太極拳・準師範    「静かな・頑張らない運動[呼吸体術]」提唱者      ★会場となる生涯学習センターの感染予防対策などに基き、以下の対策を実施しますので、ご協力ください。  ・講座中は部屋の扉を開放し、常に換気します。  ・入室者(参加者、講師、運営スタッフ)はマスクを着用をお願いします。  ・入室者は、入室前に手洗いと手指消毒をお願いします。(フロアにあります)  ・「3密」を防止します。  ・会費はつり銭のないようにご用意ください。 また「睡眠不足」「発熱、咳などの症状がある」「体調がすぐれない」などの場合は、参加を自粛してください。 講座の途中で休憩を取りますが、飲み物などは各自ご持参ください。 ※状況によっては、イベントを急遽中止する場合がございますので、ご了承ください。  ★★★マイページをまだ作成していない方へ★★★ 新現役ネット 関西支部 事務局 メール:kitagawa@shingeneki.com 電話:070-3157-0161  ※イベント名・氏名・お連れ様(いらっしゃれば)・電話番号を明記してください。

詳細情報

イベント名 【関西】講義と実践型「生き活き養生・呼吸道場 」12回目 10:00~
講師
対象者 全員可
開催日時 2022年12月9日(金) 10:00~11:45
場所 大阪駅前第2ビル 生涯学習センター 5階 第6研修室 ※人数によっては変更になる場合がございます。
参加費 正会員:1,000円  準会員:1,500円  一般参加者:1,500円  
支払い方法:当日現金にてお支払いください。paypayも可。
キャンセルは、前日までにお願いいたします。
定員  
参加条件
備考

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